中頓別町の睡眠指数
今日 03月29日(日)
夜も朝も暖房
雨のち曇
5℃ / 0℃ 70%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
明日 03月30日(月)
夜も朝も暖房
曇一時雨
12℃ / -3℃ 60%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
中頓別町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 03月31日 (火) |
04月01日 (水) |
04月02日 (木) |
04月03日 (金) |
04月04日 (土) |
04月05日 (日) |
04月06日 (月) |
04月07日 (火) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
夜も朝も暖房 夜は少し寒そう、起床前は暖房を |
---
--- --- |
| 天気 |
曇のち晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
10℃ 3℃ |
10℃ -4℃ |
10℃ -5℃ |
10℃ -4℃ |
9℃ 3℃ |
11℃ -3℃ |
13℃ -2℃ |
11℃ 4℃ |
| 降水 確率 |
40% |
10% |
20% |
30% |
20% |
30% |
20% |
40% |
その他の指数
道北の睡眠指数
宗谷地方(稚内)
上川地方(旭川)
- 旭川市
- 士別市
- 名寄市
- 富良野市
- 鷹栖町
- 東神楽町
- 当麻町
- 比布町
- 愛別町
- 上川町
- 東川町
- 美瑛町
- 上富良野町
- 中富良野町
- 南富良野町
- 占冠村
- 和寒町
- 剣淵町
- 下川町
- 美深町
- 音威子府村
- 中川町
- 幌加内町
