棚倉町の睡眠指数
今日 02月10日(火)
暖房は必須！
晴
10℃ / -7℃ 40%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
明日 02月11日(水)
暖房は必須！
晴時々雪か雨
7℃ / -2℃ 70%
夜も翌朝も一晩しっかり暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
棚倉町の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月12日 (木) |
02月13日 (金) |
02月14日 (土) |
02月15日 (日) |
02月16日 (月) |
02月17日 (火) |
02月18日 (水) |
02月19日 (木) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
暖房は必須！ 夜も翌朝も一晩しっかり暖房を |
| 天気 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
晴時々曇 |
晴時々雪 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
8℃ -3℃ |
12℃ -4℃ |
14℃ -3℃ |
17℃ -2℃ |
10℃ 0℃ |
8℃ -4℃ |
11℃ -3℃ |
9℃ -3℃ |
| 降水 確率 |
20% |
10% |
20% |
10% |
20% |
20% |
60% |
20% |
その他の指数
福島県の睡眠指数
中通り(福島)
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