木津川市の睡眠指数
今日 02月20日(金)
暖房は必須！
曇一時雨
13℃ / -2℃ 50%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 02月21日(土)
夜も朝も暖房
晴
17℃ / 0℃ 0%
夜は少し寒そう、起床前は暖房を
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
木津川市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月22日 (日) |
02月23日 (月) |
02月24日 (火) |
02月25日 (水) |
02月26日 (木) |
02月27日 (金) |
02月28日 (土) |
03月01日 (日) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
翌朝少し寒い 翌朝、寒ければ部屋を暖めて |
| 天気 |
晴のち曇 |
晴一時雨 |
曇時々晴 |
雨時々曇 |
曇時々晴 |
曇時々雨 |
曇時々雨 |
曇時々晴 |
| 気温 (℃) |
21℃ 3℃ |
18℃ 9℃ |
19℃ 1℃ |
14℃ 11℃ |
20℃ 8℃ |
16℃ 9℃ |
15℃ 12℃ |
17℃ 7℃ |
| 降水 確率 |
40% |
50% |
40% |
90% |
30% |
70% |
90% |
40% |
その他の指数
京都府の睡眠指数
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