長門市の睡眠指数
今日 04月02日(木)
眠りやすい
晴
18℃ / 11℃ 0%
暑くなく、眠りやすい環境
明日 04月03日(金)
眠りやすい
晴のち曇
21℃ / 8℃ 30%
暑くなく、眠りやすい環境
暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
長門市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 04月04日 (土) |
04月05日 (日) |
04月06日 (月) |
04月07日 (火) |
04月08日 (水) |
04月09日 (木) |
04月10日 (金) |
04月11日 (土) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
少し寒い夜 寒い時は、寒さ対策を |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
眠りやすい 暑くなく、眠りやすい環境 |
| 天気 |
雨のち曇 |
曇のち晴 |
曇のち晴 |
晴時々曇 |
晴 |
晴のち曇 |
雨のち晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
19℃ 14℃ |
20℃ 11℃ |
20℃ 10℃ |
17℃ 10℃ |
17℃ 6℃ |
20℃ 6℃ |
18℃ 13℃ |
18℃ 9℃ |
| 降水 確率 |
90% |
20% |
30% |
40% |
10% |
40% |
50% |
20% |
