関東は晴れる日が多いが4日は本格的な冬の寒さ 万全な寒さ対策を 空気乾燥にも注意
関東は晴れる日が多いが、4日(木)は本格的な冬の寒さへ。北西の季節風が強まり、体感温度を下がるため、万全な寒さ対策が必要。また、空気が乾燥するため、火の元やインフルエンザなどの感染症、お肌のかさつきにも注意。
3日(水)の夜から今季最強寒気 4日は北西の風が強く本格的な冬の寒さ
12月スタートの今日1日は、最高気温が20℃以上になった所もありました。東京都心では20.0℃まで上がり、10月下旬並みの暖かさになりました。しかし、この季節外れの暖かさから一転して、これから本格的な冬の寒さが訪れそうです。
3日(水)夜からは今季1番の寒気(真冬並みの強い寒気)が流れ込むため、気温がグッと下がるでしょう。4日(木)の朝は東京都心でも5℃を下回り、宇都宮と水戸ではマイナス1℃まで下がりそうです。
日中は日差しがあっても、10℃前後までしか上がらず、北西の季節風が強まるため、体感温度をさらに低く感じられるでしょう。マフラーや手袋など冬のアイテムで、しっかりと寒さ対策を行ってください。
3日(水)夜からは今季1番の寒気(真冬並みの強い寒気)が流れ込むため、気温がグッと下がるでしょう。4日(木)の朝は東京都心でも5℃を下回り、宇都宮と水戸ではマイナス1℃まで下がりそうです。
日中は日差しがあっても、10℃前後までしか上がらず、北西の季節風が強まるため、体感温度をさらに低く感じられるでしょう。マフラーや手袋など冬のアイテムで、しっかりと寒さ対策を行ってください。
晴れる日が多い 空気乾燥 火の取り扱いなどに注意
この先は高気圧に覆われて、晴れる日が多いでしょう。ただ、3日(水)は次第に冬型の気圧配置になり、4日(木)にかけて続くでしょう。
空気がカラカラに乾燥してきます。暖房器具を使う時期のため、火の取り扱いには十分ご注意ください。また、玄関前や庭などに落ち葉やゴミを放置すると火災の原因になるため、掃除をしておきましょう。
空気の乾燥により粘膜が弱りやすくなります。インフルエンザの流行期に入っています。帰宅後のうがいやこまめに水分補給で喉を守りましょう。また、お肌も乾燥するため、ハンドクリームなど保湿クリームでお肌のケアにも気を配ってください。
空気がカラカラに乾燥してきます。暖房器具を使う時期のため、火の取り扱いには十分ご注意ください。また、玄関前や庭などに落ち葉やゴミを放置すると火災の原因になるため、掃除をしておきましょう。
空気の乾燥により粘膜が弱りやすくなります。インフルエンザの流行期に入っています。帰宅後のうがいやこまめに水分補給で喉を守りましょう。また、お肌も乾燥するため、ハンドクリームなど保湿クリームでお肌のケアにも気を配ってください。
加湿する際のポイント
空気が乾燥する時は上手に加湿をして、乗り切りたいものです。そこで、室内を加湿する際のポイントを覚えておいてください。
①加湿器を使ったり、洗濯物や濡らしたタオルなどを室内に干したりして、適度な湿度を保ちましょう。室内の最適な湿度の目安は50～60%です。湿度計を使うと簡単に湿度を計ることができますので、こまめにチェックするのが、おすすめです。加湿器を使った場合は、点検や清掃を定期的に行ってください。
②室内の湿度が高くなると、窓ガラスが外気で冷やされ、結露しやすくなります。カビが発生する原因にもなりますので、結露したら、ふき取ってください。
③鍋料理は、体の中から温まるだけでなく、様々な栄養を一度に摂取でき、水分もたっぷり取れます。また、鍋料理からの湯気によって、室内の湿度を上げる効果もあります。
なお、適度な湿度を保つには、加湿と換気を併用するよう、心がけてください。
①加湿器を使ったり、洗濯物や濡らしたタオルなどを室内に干したりして、適度な湿度を保ちましょう。室内の最適な湿度の目安は50～60%です。湿度計を使うと簡単に湿度を計ることができますので、こまめにチェックするのが、おすすめです。加湿器を使った場合は、点検や清掃を定期的に行ってください。
②室内の湿度が高くなると、窓ガラスが外気で冷やされ、結露しやすくなります。カビが発生する原因にもなりますので、結露したら、ふき取ってください。
③鍋料理は、体の中から温まるだけでなく、様々な栄養を一度に摂取でき、水分もたっぷり取れます。また、鍋料理からの湯気によって、室内の湿度を上げる効果もあります。
なお、適度な湿度を保つには、加湿と換気を併用するよう、心がけてください。
3日(水)夜～4日(木) 関東北部山沿いでは雪 一時的な降雪の強まりに注意
3日(水)夜から冬型の気圧配置が強まり、今季一番の寒気が流れ込んできます。平地でも雪を降らせる目安の寒気(上空1500メートルでマイナス6℃)が日本列島をすっぽり覆う見込みです。
北部山沿いでは雪が降り、3日(水)の夜は一時的に降雪が強まり、4日(木)にかけて積もる可能性があります。積雪による交通への影響に注意し、峠越えをする方は冬用のタイヤで安全運転を心がけてください。
北部山沿いでは雪が降り、3日(水)の夜は一時的に降雪が強まり、4日(木)にかけて積もる可能性があります。積雪による交通への影響に注意し、峠越えをする方は冬用のタイヤで安全運転を心がけてください。
