服装選びに注意 今日7日は朝より夜が寒い 北風強まる 今夜は風を通しにくい上着を
今日7日は朝より夜が寒い
ただ、曇りや雨で日差しが少なく、日中の最高気温は昨日より低くなりそうです。金沢市で昨日より10℃低い12℃の予想です。東京都心や名古屋市、大阪市、広島市、福岡市でも昨日より低く、20℃に届かない見込みです。
次第に北または西よりの風が強まり、夜は一段とヒンヤリしそうです。今日7日は朝より夜が冷えますので、服装選びにご注意ください。
夜は風を通しにくい上着を
東京から福岡では、朝はこの時期としては暖かくなっています。朝は薄手のジャケットやトレンチコートで過ごせますが、次第に風が強まり、夜は気温が急降下。夜は風を通しにくい上着があると良さそうです。
寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期です。服装選びにお気をつけください。
気温と服装の目安は?
① 25℃以上
少し歩くと汗ばむくらいで、半袖がちょうどよくなります。
② 20℃以上25℃未満
多くの人が過ごしやすいと感じる気温で、長袖シャツ一枚で快適に過ごすことができます。
③ 15℃以上20℃未満
空気がヒンヤリと感じられるようになり、長袖シャツにカーディガンを羽織るなど重ね着が必要になってきます。
④ 10℃以上15℃未満
気温が15℃未満になると、セーターなど厚手のものが活躍します。10℃くらいでは空気が冷たく感じられて、トレンチコートなど薄手のコートが必要になります。
⑤ 5℃以上10℃未満
本格的な寒さで、冬物のコートの出番です。コートの中にも暖かなセーターを着るなど寒さ対策が必要です。
⑥ 5℃未満
厳しい寒さで、万全な寒さ対策が必要です。ダウンコートにマフラーや手袋なども使って、寒さから体を守りましょう。
体感温度は気温だけでなく、風の強さも影響します。一般的に風速が1メートル増すと、体感温度は1℃下がるといわれています。風の強い日には一枚衣服を多く重ねる、厚手の上着を着るなど、工夫すると良いでしょう。
日々の気温や風も天気予報でチェックして、その時々に適した服装選びを行ってください。

