梅雨前線が消滅へ 関東甲信は27日から夏本番の暑さ 梅雨明けは秒読みに
梅雨前線が消滅 週末は夏本番の暑さ
前線の通過後は、日本付近で梅雨前線が見られなくなり、太平洋高気圧に覆われる見込みです。関東甲信では、明日27日(金)日中から29日(日)ごろにかけては広く晴れるでしょう。最高気温は32℃~34℃くらいで夏本番の暑さとなりそうです。熱中症対策を万全にしてお過ごしください。
関東甲信 梅雨明けは秒読み
一方、5日(土)以降は、太平洋高気圧が勢力を強め、関東甲信も夏の高気圧に覆われる見込みです。晴れる日が続き、今日26日、日本気象協会が発表した最新の梅雨明け予想では、関東甲信でも7月上旬には梅雨明けとなりそうです。
関東甲信の梅雨明けは、平年では7月19日ごろで、平年よりかなり早い梅雨明けとなりそうです。
来週後半以降 内陸では連日の猛暑日に
熱中症対策をしっかりと行い、熱中症警戒アラートが発表されたら、スポーツを中止したり、涼しい屋内に移動したりして、万全の対策をしてください。
また、夜も気温があまり下がらず、熱帯夜となる所が多いでしょう。夜もエアコンを適切に使用し、寝る前にコップ1杯の水を飲むなどして、夜間の熱中症にも注意してください。
真夏の熱中症予防
①日頃から、体調管理を心がけましょう。朝など時間を決めて、毎日体温を測定したり、健康状態をチェックしたりすることにより、体調の変化に気づくことができます。
②できるだけ暑さを避けて、喉が渇く前から水分補給を心がけましょう。なるべく涼しい服装を心がけ、日傘や帽子も活用するのが効果的です。入浴の前後や、起床後も、まずは水分を補給しましょう。汗を大量にかいた場合は、水分だけでなく、塩分補給も忘れないでください。
③暑さを我慢せず、エアコンを使って室内の温度を適度に下げましょう。室内に温度計を置き、室温を確認しながら調節するとよいでしょう。特に、換気を行う場合はこまめに再設定してください。もし、少しでも体調が悪いと感じたら、無理をしないで、自宅で静養することが必要です。高齢者や子ども、障がいのある方は、特に熱中症になりやすいので、周りの方が気を配るなど、十分ご注意ください。
