今日22日の花粉は東京など関東で非常に多い 黄砂で西日本は23日にかけ症状悪化も
東京都心など関東南部・静岡で「非常に多い」
東京など関東南部や静岡県では「非常に多い」予想です。広島県など中国地方も「多い」予想で、九州や四国、近畿や東海(静岡県をのぞく)でも、やや多く飛ぶ所があるとみられます。
明日23日はさらに花粉が増える
西には黄砂 症状悪化のおそれ
環境省によると、黄砂の飛来によって、花粉症などアレルギーの症状の悪化が指摘されており、花粉症の症状が悪化することが考えられます。これまで症状があまり出ていなかった方も、目のかゆみ、結膜炎、鼻水やくしゃみなどが悪化することが考えられますので、対策を万全にしてお過ごしください。
黄砂や花粉を防ぐには
① 外から帰った時には、玄関を入る前に、洋服や髪の毛についた花粉を、しっかりと払い落としましょう。花粉症でない方も、普段から、この習慣を心がけていただきたいものです。
② 室内を換気する際は、窓を大きく開けると、その分、花粉も室内に入りやすくなってしまいます。窓を10センチ程度開けて、レースのカーテンをするだけでも、部屋の中に入ってくる花粉の数を、窓を全開にした時と比べておよそ4分の1に減らすことができるという実験結果もあります。開ける幅を狭くして、少しでも花粉を防ぎましょう。
③ 洗濯物や布団は、できるだけ室内に干しましょう。花粉対策だけでなく、黄砂対策にも効果的です。その際、空気清浄機がある方は、ぜひ一緒に使ってください。綺麗な空気の中で、洗濯物や布団を乾かせば、より快適に過ごせそうです。

