島田市の睡眠指数
今日 02月11日(水)
暖房は必須！
雨のち晴
13℃ / 5℃ 90%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
明日 02月12日(木)
暖房は必須！
晴時々曇
14℃ / 3℃ 20%
夜も寒く、翌朝の冷込みは危険
寒候期の睡眠指数は、寒さによる目覚めや朝起きる際のリスクを表しています。冬のより良い眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。（監修：和洋女子大学 水野一枝 准教授）
島田市の10日間の睡眠指数
| 日付 | 02月13日 (金) |
02月14日 (土) |
02月15日 (日) |
02月16日 (月) |
02月17日 (火) |
02月18日 (水) |
02月19日 (木) |
02月20日 (金) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 指数 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
よく眠れそう 夜は眠りやすく、翌朝も暖かい |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
暖房は必須！ 夜も寒く、翌朝の冷込みは危険 |
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| 天気 |
晴 |
晴 |
晴のち雨 |
晴一時雨 |
曇時々晴 |
晴 |
晴 |
晴時々曇 |
| 気温 (℃) |
14℃ 1℃ |
16℃ 2℃ |
17℃ 5℃ |
18℃ 9℃ |
11℃ 4℃ |
14℃ 4℃ |
12℃ 2℃ |
14℃ 2℃ |
| 降水 確率 |
0% |
20% |
90% |
60% |
40% |
40% |
10% |
20% |
