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22日(水)は、北海道から関東で気圧が大きく上昇する見込みです。低下から上昇への急な切り替わりとなり、このタイミングでも体への負担がかかりやすくなります。23日(木)は大きな変化は少ない所が多いものの、気圧のアップダウンが続くため、気圧の変化に敏感な方は、頭痛やだるさを感じることもあるでしょう。少しでも体調に変化を感じたら、無理をせず、早めの休養や対策を心がけることが大切です。特に週末～週明けにかけての予定は余裕を持って組み、体調優先でお過ごしください。