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夜間寝ている間に、災害が発生した場合はどのようなことに気を付ければ良いのでしょうか。

いざという時のために日頃から、メガネやスマートフォンといった生活必需品、災害避難時の行動に必要となるものは、就寝時に枕元においておくようにしましょう。ガラスの破片や床に散乱したものを踏まないよう、スリッパやスニーカーも置いておくと安心です。

夜間の災害時は、明かりの確保も重要になります。その際、家の各所の取り出しやすい場所に、複数用意しておくことをお勧めします。おすすめは、登山時などに使用する長寿命でコンパクトに収納できるLEDヘッドライトです。両手が空くため、荷物をもったり、とっさの事態でも手が使えたりするので安心です。なお、ろうそくやライターなど火を使うものは、余震やガス漏れ時に火事の危険があります。これらの使用は安全が確認されるまで使用は控えましょう。

停電になると街路灯はもちろん、信号機もつかなくなります。その場所にとどまることによって命の危険にさらされない限り、むやみに避難所などへ移動することは避けましょう。やむを得ず避難や外出の必要がある際は、必ず明かりで足元を照らし、複数人で行動するなど単独での行動は避けるようにしてください。