花粉シーズン終了が近い　東京や大阪などは1週間ほどでヒノキ花粉のピーク越える(気象予報士木村　雅洋 2026年04月06日)

花粉シーズン終了が近い　東京や大阪などは1週間ほどでヒノキ花粉のピーク越える

日本気象協会本社

木村　雅洋

公開：2026年04月06日06:07

今日6日は東北でスギ花粉が極めて多く飛び、関東～九州はヒノキ花粉が大量に飛散する予想です。ただ、東京や大阪などではあと1週間ほどでヒノキ花粉のピークを越えてくるため、関東や近畿などは花粉シーズンも終了が近づいてきています。

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今日6日は花粉が大量飛散　東北～新潟はスギ　関東～九州はヒノキ
花粉のピーク終了まであと少し
花粉が飛びやすいのはどんな時?

今日6日は花粉が大量飛散　東北～新潟はスギ　関東～九州はヒノキ

今日6日は東北～九州は高気圧に覆われて、日中は晴れる所が多いでしょう。気温も高く、日中は5月並みの陽気の所が多くなるため、花粉が多く飛ぶ条件が揃います。

今日正午のスギ花粉の飛散予測マップを見ると、東北や新潟に紫色の「極めて多い」エリアが広がっています。まだまだスギ花粉が全盛期と言えそうです。

ヒノキ花粉の飛散予測マップを見ると、関東～中国、四国で「極めて多い」レベルで、ヒノキ花粉がピークです。ただ、九州は極めて多いエリアはほとんどなく、少しずつヒノキ花粉が減ってきています。

花粉のピーク終了まであと少し

明日7日以降の予想では、仙台など東北は相変わらず「極めて多い」とスギ花粉のピークが続きそうです。新潟もスギ花粉が中心で、晴れる9日(木)には「極めて多い」予想です。

ヒノキ花粉が中心の関東～九州を見ると、名古屋など東海はこの先も「極めて多い」日が多いでしょう。一方、東京や大阪、広島など関東や近畿、中国、四国では「極めて多い」日が少なくなりそうです。特に11日(土)は気温が高い傾向ですが、東京や大阪などは「多い」レベルです。あと1週間ほどでピークは越えてきそうです。

花粉のピーク予測を見ても、4月中旬には各地で飛散量が減ってくる見込みです。花粉シーズンも終了が近づいてきています。

花粉が飛びやすいのはどんな時?

花粉が飛びやすい条件には、大きく3つあります。

①「晴れて気温が高い日」
スギの雄花は気温が上がると花が開きやすくなります。さらに、晴れて気温が高い日は、上昇気流が発生しやすく、花粉が舞い上がりやすくなります。

②「空気が乾燥して風が強い日」
湿度が高いと、花粉が湿気を吸って重くなるため、遠くまで飛びにくくなります。一方、空気が乾燥して風が強い日は、都市部から離れた森林からも花粉が飛んできやすくなるため、いっそう注意が必要です。

③「雨の翌日以降や気温の高い日が2～3日続いた後」
雨の翌日以降は、雨の日に飛散しなかった分と、その日に飛散する分が重なって、より多くの花粉が飛びやすくなります。さらに、雨で地面に落ちた花粉が舞い上がることもあり、いっそう飛散量が多くなるといわれます。また、気温の高い日が2～3日続いた後も花粉がより多く飛びやすくなります。

花粉症の方は、毎日の天気予報をチェックして、花粉に備えてください。
一方、こうした気象条件でも花粉があまり飛ばない予想になってくると、シーズン終了のサインです。東京などではあと少しの辛抱となりそうです。