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10日(金)は沖縄や九州から関東、北海道は気圧が低下するでしょう。福岡や大阪で影響度は「中」となりそうです。

11日(土)は全国的に気圧が低下し、影響度は那覇から名古屋、札幌で影響度は「中」、東京や仙台で影響度「大」となるでしょう。12日(日)は近畿から北海道で気圧が低下し、影響度は各地で「中」となりそうです。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。

その後も気圧のアップダウンが大きくなるでしょう。13日(月・スポーツの日)は広く気圧がアップしますが、15日(水)頃は広く気圧が下がる見込みです。

気圧の急な変化によって頭痛やめまいだけでなく、気持ちが落ち込みやすくなることもあります。気圧変化によって体調を崩しやすい方はご注意ください。睡眠や食事をしっかりとって気圧変化による体調不良の予防を心がけましょう。