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今日5日(水)は東北から沖縄にかけて気圧が低下するでしょう。影響度は「中」です。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。

6日(木)以降は気圧のアップダウンが大きくなりそうです。特に8日(土)は北海道や関東から沖縄で気圧が低下し、東京や名古屋、大阪で影響が大きくなるでしょう。9日(日)は全国的に気圧が低下し、札幌から名古屋で影響度「大」となりそうです。気圧の急な変化によって頭痛やめまいだけでなく、気持ちが落ち込みやすくなることもあります。気圧変化によって体調を崩しやすい方はご注意ください。睡眠や食事をしっかりとって気圧変化による体調不良の予防を心がけましょう。