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19日(金)は北海道から九州で気圧が低下し、札幌や東京、名古屋で影響が大きくなりそうです。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。

20日(土)は全国的に気圧が低下し、21日(日)も東北から近畿、沖縄で気圧が低下するでしょう。20日(土)は福岡で、21日(日)は仙台や東京、名古屋で影響度「大」となる見込みです。その後も気圧のアップダウンは大きく、23日(火)と24日(水)は全国で気圧が低下し、24日(水)は札幌から福岡で影響が大きくなるでしょう。

気圧の急な変化によって頭痛やめまいだけでなく、気持ちが落ち込みやすくなることもあります。気圧変化によって体調を崩しやすい方はご注意ください。睡眠や食事をしっかりとって気圧変化による体調不良の予防を心がけましょう。