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    葛巻町の睡眠指数

    06月06日()

    少し寒い夜 少し寒い夜
    晴

    16℃ / 5℃ 20%

    寒い時は、寒さ対策を

    06月07日()

    眠りやすい 眠りやすい
    晴のち曇

    晴のち曇

    22℃ / 9℃ 30%

    暑くなく、眠りやすい環境

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    葛巻町の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    06月08日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々雨

    曇時々雨

    17℃

    13℃

    70%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月09日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々晴

    曇時々晴

    18℃

    12℃

    40%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月10日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    曇のち晴

    曇のち晴

    19℃

    10℃

    30%
    寒い時は、寒さ対策を
    06月11日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴のち雨

    晴のち雨

    20℃

    5℃

    80%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月12日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇のち雨

    曇のち雨

    20℃

    10℃

    60%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月13日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇一時雨

    曇一時雨

    21℃

    11℃

    50%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月14日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇のち晴

    曇のち晴

    24℃

    8℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    06月15日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    晴

    26℃

    11℃

    10%
    暑くなく、眠りやすい環境
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