冷蔵・冷凍庫を正しく使えば、保冷時間も長く保てるとお伝えしたところですが、その時間は冷凍庫で停電してから3〜4時間程度。冷蔵庫の容量やその保冷状況によって、それ以上の時間も期待出来るそうですが、停電している時間が長くなれば、次第に食品も溶けて行きます。ですから、常備する冷凍食品は、なるべく日常的に使うことのできる「うどん」や「野菜」などをメインに、レンジや湯煎することなく自然解凍で食べられる冷凍食品を選んで置いておくのがお勧めです。最近は、和惣菜からコロッケなどの揚げ物も自然解凍して食べられるように作られており、好みに合った食品を選ぶことができますので、是非、チェックしてみてください。
出典:
一般社団法人日本冷凍食品協会