川でのSUPに必要な準備を３つのポイントで解説します。
・ポイント①：川のSUPはプロガイドと一緒に！
川のSUPには、プロのガイドと行くのが絶対条件。また、一人では行かず、必ず仲間と行きましょう。

・ポイント②：クイックリリースベルト付きのライフジャケットを着る
川でSUPする場合、必ず「クイックリリースベルト」のついたライフジャケットを着用すること。川でのSUPは、自分とボードを繋ぐリーシュコードをすぐに切り離せるようにすることが必要です。ボードから落ちて、更にボードが岩などに引っ掛かってしまった場合、自分はリーシュコードに引っ張られる形で、水の中に沈んでしまい危険です。このような状況になったら、クイックリリースベルトの出番です。クイックリリースベルトを強く引っ張ると、リーシュコードが素早く体から外れるので、泳いで緊急脱出ができます。海や湖のSUPで使う、足につける「アンクルリーシュコード」は、川でのSUPでは使用しないでください。

・ポイント③：川に落ちたら「ラッコのポーズ」
ボードから落ちて川に流されてしまった場合は、ラッコのように仰向けに浮いて流れながら助けを待ちましょう。頭を守るために足を下流の方に向けて、つま先は必ず上げましょう。顔を上げるとお尻が下がり川底の石などにぶつかってしまうので、寝るような体勢で体を伸ばし、バランスを取りましょう。