九州 今週は梅雨の中休みで気温上昇 熱中症に警戒を
内陸部は真夏日予想
予想最高気温は佐賀市や熊本市などで30度と、内陸部は真夏日になる所が多いでしょう。熱中症は「厳重警戒」から「警戒」となります。
運動や作業などする際は、定期的に休憩を取り、こまめに水分補給を行いましょう。マスクをしたままの運動や作業は熱中症のリスクが高くなりますので、十分に人との距離をとった上で、適宜マスクを外しましょう。
また、少しでも体調に異変を感じたら、無理をせずに涼しい所で休憩をとるようにして下さい。
また、梅雨の晴れ間は紫外線が大変強くなります。熱中症対策や紫外線対策に帽子や日傘を活用しましょう。
今週は次第に蒸し暑くなる
そして、13日(日)~14日(月)は梅雨前線が九州を南下するため、各地で雨が降り雨量が多くなるおそれもあります。
今週の梅雨の中休みは有効に利用したいですが、暑くなりますので、作業などする際は熱中症など体調管理には十分お気をつけ下さい。
