tenki.jp

30日(月)は、本州付近は高気圧に覆われ、広い範囲で強い日差しが照り付けるでしょう。ただ、北海道から関東北部、北陸を中心に上空には寒気(上空5500メートル付近で北海道や東北でー9度以下、関東北部や北陸でー6度以下、平年並みか平年よりも冷たい空気)が流れ込み、一方で地上は気温が上がるため、大気の状態が不安定になりそうです。所々で雨や雷雨になり、東北南部や関東北部ではバケツをひっくり返したような激しい雨が降ることもあるでしょう。急な激しい雨や落雷、突風などにご注意下さい。

31日(火)も本州付近は引き続き、高気圧に覆われて、晴れる所が多いでしょう。ただ、関東では気圧の谷の影響で、雨が降りやすく、午後を中心に本降りになる所もありそうです。

最高気温は30日(月)は九州から関東を中心に、31日(火)は九州から東海を中心に35度前後まで上がる所があるでしょう。猛烈な暑さが続きますので、こまめに水分を補給する、適切に冷房を使うなど、万全な熱中症対策を行ってください。