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今日5日は、晴れる関東を中心に体温を超えるほどの猛烈な暑さとなりそうです。最高気温は、前橋で41℃、さいたま、水戸で39℃、東京都心と宇都宮で38℃の予想となっています。群馬県内や栃木県内、埼玉県内、東京都内などで40℃以上を予想している所があり、40℃以上の酷暑日が観測史上最も多くなる可能性もあり、記録的な暑さとなりそうです。

その他にも、名古屋や大阪、福岡など東海から九州も35℃以上の猛暑日となるでしょう。今日5日は東北から九州、沖縄の44都府県に熱中症警戒アラートが発表されています。今年最も多くなるでしょう。
不要不急の外出はできるだけ避け、屋内では冷房を適切に使用することを心掛けてください。屋外での活動も控え、こまめに休憩をとり、水分や塩分をしっかり補給するようにしてお過ごしください。