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26日(日)は札幌から那覇にかけて広く気圧が低下し、影響度「中」です。27日(月)は札幌から大阪で気圧が低下し、特に札幌で影響度が大きくなりそうです。気圧低下に伴う頭痛、首や肩のこり、めまい、全身倦怠感、関節痛、低血圧などにご注意ください。

28日(火)以降は日々の気圧のアップダウンが大きくなりそうです。2月1日(土)は低気圧が日本付近を通過するため、札幌から那覇にかけて広く気圧が低下し、札幌から福岡で影響度「大」となりそうです。気圧の急な変化によって頭痛やめまいだけでなく、気持ちが落ち込みやすくなることがあります。気圧変化によって体調を崩しやすい方はご注意ください。

睡眠や食事をしっかりとって、寒暖差や気圧変化による体調不良の予防を心がけましょう。