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清涼感を出すためには、日頃からスキンケアやボディケアに気をつけたり、生活習慣を見直したりする必要がありますが、服装の選び方に気をつけるだけでも爽やかな雰囲気を演出できます。ここでは清涼感を出すための服装のポイントを男女別にご紹介します。

■【メンズのポイント1】服のサイズ感に気をつける
だぼっとしたラフな服装はルーズなイメージが強く、清涼感とはかけ離れた印象を与えてしまいます。服を選ぶときは、なるべくジャストサイズを選び、きれいなシルエットを心がけましょう。

■【メンズのポイント2】ベーシックなアイテムを取り入れる
全身色柄ものでコーディネートすると、ごちゃごちゃしてうるさい印象になり、爽やかさに欠けてしまいます。色柄ものをワンポイントとして取り入れるのはかまいませんが、アウターやトップス、ボトムスのいずれかにはベーシックなアイテムを選びましょう。夏場なら、無地の白Tシャツやカットソー、ブルーのシャツ、黒のパンツなどが定番です。

■【レディースのポイント1】爽やかな素材の服を選ぶ
レース素材やリネンなど、見た目に爽やかな素材の服を選ぶと、清涼感がぐっとアップします。これらの素材は通気性も良く、暑さ対策にもなるので、気温が上がりやすい夏場の服装にぴったりです。

■【レディースのポイント2】動きのある服を取り入れる
風に揺れるフレアスカートや、ふんわりとしたデザインのブラウスなど、動きのある服を着ると、軽やかなイメージになります。薄手の生地なら、風のない日でもほど良い動きが出るので、爽やかさを出したいときにおすすめです。

■【レディースのポイント3】甘くなりすぎないよう注意
フリルやリボンなどのガーリーなアイテムは、女性らしさを強調する一方、過剰になるとゴテゴテしたイメージを与えてしまいがちです。清涼感を出したいときは、ガーリーなアイテムは1つに抑え、ベーシックなアイテムをメインにして洗練された雰囲気にまとめるのがポイントです。