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    日出町の睡眠指数

    04月06日()

    眠りやすい 眠りやすい
    晴のち曇

    晴のち曇

    23℃ / 8℃ 20%

    暑くなく、眠りやすい環境

    04月07日()

    少し寒い夜 少し寒い夜
    雨のち晴

    雨のち晴

    17℃ / 10℃ 70%

    寒い時は、寒さ対策を

    • 寝苦しい夜 寝苦しい夜
    • やや蒸し暑い やや蒸し暑い
    • やや暑い やや暑い
    • 眠りやすい 眠りやすい
    • 少し寒い夜 少し寒い夜
    暖候期の睡眠指数は、暑さによる眠りにくさを表しています。夜間も空調などを上手に用いて、眠りの環境づくりにお役立てください。個人差があるため、目安となります。(監修:和洋女子大学 水野一枝 准教授)

    日出町の10日間の睡眠指数

    日付 指数 天気 気温 降水
    確率
    04月08日
    ()
    少し寒い夜

    少し寒い夜

    晴

    17℃

    5℃

    0%
    寒い時は、寒さ対策を
    04月09日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇時々雨

    曇時々雨

    18℃

    8℃

    70%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月10日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨のち曇

    雨のち曇

    24℃

    17℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月11日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇

    22℃

    12℃

    20%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月12日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    曇のち雨

    曇のち雨

    22℃

    12℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月13日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨

    19℃

    14℃

    90%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月14日
    ()
    眠りやすい

    眠りやすい

    雨のち曇

    雨のち曇

    21℃

    14℃

    80%
    暑くなく、眠りやすい環境
    04月15日
    ()

    ---

    ---

    曇一時雨

    曇一時雨

    18℃

    13℃

    70%
    ---
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