避難所へ行くと、新型コロナなどのウィルスの感染リスクが高まる、集団生活でプライベートの確保が難しくなるなどのリスクはありますが、倒壊の恐れが低い頑丈な建物の中で、生活のサポートを受けられるというメリットもあります。

ただ、やはり感染症対策は自ら徹底して気を付けて過ごさなければなりません。避難所で過ごす際にはこういったことに気を付けて下さい。

①防災グッズ+ウィルス対策グッズを
いざという時に焦らないように、避難に必要なものをリュックにまとめておきましょう。リュックにひとまとめにされた防災グッズがたくさん販売されています。自分の着替えやタオルなども加えて、数日間避難生活が送れるかどうか確認しておきましょう。除菌グッズ、マスク、体温計は決して忘れずに。

②体温を測ってから避難所へ
避難所へ入る前には必ず体調をチェックしていきましょう。また、避難所へ入ってからも、毎日体温を測り、体調が悪ければ避難所の運営者にすみやかに伝えることが必要です。

③咳エチケット
マスクがない場合なども出てくるかもしれません。ハンカチやティッシュ、二の腕などで鼻と口を押えて飛沫を最小限に抑えるようにしましょう。

④こまめな手洗い
こまめな手洗いを心掛ける必要があります。流水が使えない場合は、アルコールを含んだ手指消毒液を使用してください。

また、密接した状態での会話は控えて、なるべく人と人との間の距離をとり、背を向けて過ごす、段ボールなどで仕切りを作ることなどが効果的です。避難所内でも人との距離をとる、密にならないようにする必要があります。