今日29日の関東 晴れて穏やか 暖かさは明日30日まで 大晦日は雨でヒンヤリ
今日29日(金) 晴れて大掃除日和
最高気温は、昨日28日(木)より5℃前後高い見込みです。東京都心と横浜は16℃、前橋と水戸は15℃、宇都宮は14℃の予想で、日差しが暖かく感じられそうです。朝晩と昼間の気温差が大きくなりますので、調節しやすい服装でお過ごしください。
空気が乾燥 加湿する際のポイント
① 加湿器を使ったり、洗濯物や濡らしたタオルなどを室内に干したりして、適度な湿度を保ちましょう。室内の最適な湿度の目安は50~60%です。湿度計を使うと簡単に湿度を計ることができますので、こまめにチェックするのが、おすすめです。加湿器を使った場合は、点検や清掃を定期的に行ってください。
② 室内の湿度が高くなると、窓ガラスが外気で冷やされ、結露しやすくなります。カビが発生する原因にもなりますので、結露したら、ふき取ってください。
③ 鍋料理は、体の中から温まるだけでなく、様々な栄養を一度に摂取でき、水分もたっぷり取れます。また、鍋料理からの湯気によって、室内の湿度を上げる効果もあります。
なお、適度な湿度を保つには、加湿と換気を併用するよう、心がけてください。
大晦日は雨 初詣は防寒をしっかりと
1月1日(月:元日)は、冬型の気圧配置となる見込みです。広く晴れて、初日の出を見られる所が多くなりそうです。日中も青空が広がりますが、北風がヒンヤリするでしょう。初詣はマフラーや手袋などで、暖かくしてお出かけください。
2日(火)は雲が広がりやすく、最高気温は東京都心で9℃など、10℃に届かない所もあるでしょう。万全な寒さ対策が必要です。
3日(水)から4日(木)は、気圧の谷や湿った空気の影響で、南部を中心に雨が降りそうです。5日(金)は晴れて、日差しの温もりを感じられる所が多いでしょう。
年末年始は気温の変化が大きくなりそうです。服装をうまく調節して、体調を崩さないように気をつけてお過ごしください。
