まもなく花粉シーズン 暖かい日は要注意 飛散ピークは東京など早い所は2月下旬から
今日15日、日本気象協会は「2026年春の花粉飛散予測 第3報」を発表しました。スギ花粉は2月上旬に九州や東海などで飛散開始となるでしょう。九州から関東の広い範囲では2月中旬、北陸から東北は2月下旬から3月中旬の見込みです。スギ花粉の飛散ピークは、東京や福岡など早い所では2月下旬からとなるでしょう。飛散量は、西日本では例年並みの所が多いでしょう。一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い所もある見込みです。暖かい日は要注意です。早めの対策を心がけましょう。
2026年 スギ花粉の飛散開始時期
スギ花粉は2月上旬に九州や東海などで飛散開始(※1)となるでしょう。九州から関東の広い範囲では2月中旬、北陸から東北は2月下旬から3月中旬の見込みです。この先、2月にかけては寒暖の変動が大きいでしょう。今週末にかけては九州~東北南部にかけてはこの時期としては気温が高く、桜が咲く頃の陽気の所もありますが、来週20日(二十四節気の大寒)頃からは全国的に厳しい寒さの日が続く予想です。一年の中で最も寒い時期ですが、この時期の平年(※2)を下回る日が多いでしょう。
暖かい日には花粉がわずかに飛び始める見込みです。飛散開始は、ほぼ例年(※3)並みですが、東北では3月の気温が高い予想で、例年より早い所もあるでしょう。
※1 飛散開始日 :1cm2あたり1個以上の花粉を2日連続して観測した最初の日
※2 平年 :過去30年(1991~2020年)の平均値
※3 例年 :過去10年(2016~2025年)の平均値
2026年 スギ・ヒノキ花粉のピーク予測
スギ花粉の飛散ピーク(※4)は、早い所では2月下旬からとなるでしょう。広い範囲でピークとなるのは3月上旬から中旬の見込みです。ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬でしょう。ピークの時期は、スギ、ヒノキとも例年並みの見込みです。
※4 ピーク開始(終了)日:スギ花粉は1 cm2あたり50個以上の花粉を2日連続して観測した最初(最後)の日
ヒノキ花粉は1 cm2あたり30個以上の花粉を2日連続して観測した最初(最後)の日
2026年 花粉の飛散傾向
2026年春の花粉(※5)飛散量は、西日本では例年並みの所が多いでしょう。一方、東日本と北日本では例年より多く、非常に多い所もある見込みです。
2025年夏は、全国的に高温・多照で、雄花が形成されやすい気象条件となりました。一方、2025年春(前シーズン)の花粉飛散量は、西日本では例年より多く、東日本と北日本では少ない傾向でした。
飛散量が多い翌年は雄花の形成が抑えられるため、2026年春の花粉飛散量は前シーズンと比べ、西日本では広い範囲で減少するでしょう。東日本と北日本は前シーズンより多く、非常に多い所もある見込みです。
今回発表する花粉の飛散量予測は、2025年12月2日に発表した「日本気象協会2026年 春の花粉飛散予測(第2報)」の内容を更新しています。日本気象協会が12月に実施したスギ雄花花芽調査や、環境省が発表したスギ雄花花芽調査結果をもとに、四国から東北の予測を一部修正しました。
※5 花粉 :スギ・ヒノキ、北海道はシラカバ
日本気象協会の花粉飛散予測とは
日本気象協会は1990年からスギ花粉の飛散予測を発表しています。日本気象協会の花粉飛散予測は、前シーズンの花粉飛散結果と気象観測データ、および雄花花芽の現地調査の結果などをもとに、全国各地の花粉研究会や協力機関からの情報をふまえて予測しています。