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今日19日の最高気温は、昨日18日より大幅に高くなるでしょう。東京は昨日18日より8℃、横浜は7℃高く、いずれも31℃の予想です。前橋は昨日18日より10℃、熊谷は9℃も高く、33℃まで上がるでしょう。宇都宮は8℃高く30℃の予想です。水戸は30℃に届かないものの、昨日18日より6℃高くなるでしょう。各地で平年よりも5℃前後高く、厳しい暑さになりそうです。

各地とも、雨でヒンヤリした昨日18日よりも一気に気温が上がり、体感がガラッと変わりそうです。今日19日は半袖で過ごせるでしょう。昨日18日との寒暖差が大きく、体調を崩しやすくなるうえ、急激な暑さで熱中症の危険もあります。こまめに水分補給をしたり、適度に塩分も補給したりして、熱中症にならないように十分にお気をつけください。