スキーやスノーボードの楽しみ方は、ただゲレンデを滑るだけではありません。キッカー（ジャンプ台）やレール、ボックスなどを使って、自由なライン取りやトリックに挑戦できる「スノーパーク」も大きな魅力のひとつです。
とくに今シーズンは、2月に「ミラノ・コルティナ2026冬季オリンピック」もあり、テレビで華麗な滑りを見て、挑戦してみたいと思った人も多いはず。いきなり難しい技に挑戦しなくてもOKな、初級者向けアイテムが充実したスノーパークは要チェックですよ。
今回、パーク初心者でも挑戦しやすく、アクセス面や設備面も優秀なスキー場を7ヶ所厳選。安全に配慮しながら、ステップアップを楽しみたい人におすすめのゲレンデをご紹介します。
スノーパーク自慢のスキー場7選｜パークデビューも安心！ 今冬は五輪気分でトリックに挑戦PR
星野リゾート ネコマ マウンテン
スノーパークデビューで滑りの世界が広がる！
川場スキー場
「スノーパークって上級者向けでしょ」と思っていませんか？ たしかに、アイテムのスケールが大きすぎて、初心者にはとても無理！ というスノーパークもありますが、一方で、初級者でも安心してトライできるよう、アイテムのサイズや配置が工夫されているところもあるんです。
小さなジャンプで浮遊感を楽しんだり、低めのボックスで板を滑らせてみたり…。最初は“遊び感覚”で十分。成功・失敗を繰り返しながら、自然とバランス感覚や操作感が身についていきます。
春先は雪面が柔らかくなるため、転んでも痛くなりにくいという利点も。視界も良好な日が多いので、じつはスノーパークデビューにぴったりな季節でもあります。これから紹介するパークデビューに最適なスキー場で、“ちょっと飛んでみる”楽しさを体験して、滑りのバリエーションを広げてみましょう！
小さなジャンプで浮遊感を楽しんだり、低めのボックスで板を滑らせてみたり…。最初は“遊び感覚”で十分。成功・失敗を繰り返しながら、自然とバランス感覚や操作感が身についていきます。
春先は雪面が柔らかくなるため、転んでも痛くなりにくいという利点も。視界も良好な日が多いので、じつはスノーパークデビューにぴったりな季節でもあります。これから紹介するパークデビューに最適なスキー場で、“ちょっと飛んでみる”楽しさを体験して、滑りのバリエーションを広げてみましょう！
[1]星野リゾート トマム｜北海道最大級！ レベル別3レーンで上達が止まらない
星野リゾート トマム
北海道の壮大な景色のなかでパークライドを楽しみたいなら「星野リゾート トマム」でキマリです。自慢は国内トップクラスの規模を誇る「トマムスロープスタイルパーク」。レベル別に細かく3つのレーンがあり、とくにパーク初心者向けエリアは斜度が緩く、幅が広いのが特徴。
はじめてパークに入る人は簡単なジブゾーンからスタートでき、パークデビューにも最適。また、パーク外に設けられた「シークレットジャンプ」は、周囲の目を気にせずこっそり練習できるのもうれしいポイントです。
3月には大幅リニューアルでパワーアップの予定も。より楽しみが広がりますし、ステップアップしたい人には上級レーンでトリックに挑戦するのもいいですね。トマムならではの広々した雪景色のなかで、自分のペースでスロープスタイルを満喫しましょう。
【星野リゾート トマム】
■住所：北海道勇払郡占冠村中トマム
■電話：0167-58-1111
■アクセス：［車］道東道 トマムICから約5km ［電車］JR石勝線 トマム駅から送迎バスで約5分
■営業期間：～2026年4月5日 ※トマムスロープスタイルパークは～2026年3月31日（予定）
■リフト料金：［1日券（～2026年3月31日）］大人8,000円／子ども（7～11歳）6,000円／シニア（60歳以上）7,500円 ※未就学児無料 ※Web割引あり
■「星野リゾート トマム」詳細はこちら
■「星野リゾート トマム」の天気はこちら
はじめてパークに入る人は簡単なジブゾーンからスタートでき、パークデビューにも最適。また、パーク外に設けられた「シークレットジャンプ」は、周囲の目を気にせずこっそり練習できるのもうれしいポイントです。
3月には大幅リニューアルでパワーアップの予定も。より楽しみが広がりますし、ステップアップしたい人には上級レーンでトリックに挑戦するのもいいですね。トマムならではの広々した雪景色のなかで、自分のペースでスロープスタイルを満喫しましょう。
【星野リゾート トマム】
■住所：北海道勇払郡占冠村中トマム
■電話：0167-58-1111
■アクセス：［車］道東道 トマムICから約5km ［電車］JR石勝線 トマム駅から送迎バスで約5分
■営業期間：～2026年4月5日 ※トマムスロープスタイルパークは～2026年3月31日（予定）
■リフト料金：［1日券（～2026年3月31日）］大人8,000円／子ども（7～11歳）6,000円／シニア（60歳以上）7,500円 ※未就学児無料 ※Web割引あり
■「星野リゾート トマム」詳細はこちら
■「星野リゾート トマム」の天気はこちら
[2]星野リゾート ネコマ マウンテン｜国内最大級のビッグゲレンデに広がる多彩なパーク
星野リゾート ネコマ マウンテン
南北ふたつのエリアが連結し、国内最大級の規模へと進化した「星野リゾート ネコマ マウンテン」は、まさにパーク派のパラダイス！ 初級から超上級まで対応する合計6つもの個性豊かなパークが常設されています。
パークデビューに最適な「ステップアップパーク」は南北それぞれに用意されていて、地べたに置かれたアイテムから無理なく段階的に挑戦可能。南エリアには地形遊びを満喫できる「流せるパーク」、プロ級のビッグアイテムが並ぶ「グローバルパーク」などもあり、バラエティ豊かなラインナップも魅力です。
連結リフトによってひとつの広大なフィールドとなったことで、北と南のパークハシゴも可能！ 午前は日当たりのよい南で流し、午後は雪質の安定した北で練習といった、贅沢なパーク巡りも楽しめます。五輪選手も認める最高水準の環境で、自分のペースに合わせてフリースタイルの扉を叩いてみませんか？
【星野リゾート ネコマ マウンテン】
■住所：［南エリア］福島県耶麻郡磐梯町大字更科清水平6838-68 ［北エリア］福島県耶麻郡北塩原村桧原猫魔山1163
■電話：［南エリア］0242-74-5000 ［北エリア］0241-32-3001
■アクセス：［南エリア］磐越道 磐梯河東ICから約10km／JR東北新幹線 郡山駅からシャトルバス（有料・要予約）で約70分 ［北エリア］磐越道 猪苗代磐梯高原ICから約24km
■営業期間：［北エリア］～2026年5月6日（予定） ［南エリア］～2026年4月5日（予定）
■リフト料金：［1日券］大人6,300円／小学生3,000円／中高生4,500円／シニア（60歳以上）5,800円 ※未就学児無料 ※Web割引あり
■「星野リゾート ネコマ マウンテン」詳細はこちら
■「星野リゾート ネコマ マウンテン」の天気はこちら
パークデビューに最適な「ステップアップパーク」は南北それぞれに用意されていて、地べたに置かれたアイテムから無理なく段階的に挑戦可能。南エリアには地形遊びを満喫できる「流せるパーク」、プロ級のビッグアイテムが並ぶ「グローバルパーク」などもあり、バラエティ豊かなラインナップも魅力です。
連結リフトによってひとつの広大なフィールドとなったことで、北と南のパークハシゴも可能！ 午前は日当たりのよい南で流し、午後は雪質の安定した北で練習といった、贅沢なパーク巡りも楽しめます。五輪選手も認める最高水準の環境で、自分のペースに合わせてフリースタイルの扉を叩いてみませんか？
【星野リゾート ネコマ マウンテン】
■住所：［南エリア］福島県耶麻郡磐梯町大字更科清水平6838-68 ［北エリア］福島県耶麻郡北塩原村桧原猫魔山1163
■電話：［南エリア］0242-74-5000 ［北エリア］0241-32-3001
■アクセス：［南エリア］磐越道 磐梯河東ICから約10km／JR東北新幹線 郡山駅からシャトルバス（有料・要予約）で約70分 ［北エリア］磐越道 猪苗代磐梯高原ICから約24km
■営業期間：［北エリア］～2026年5月6日（予定） ［南エリア］～2026年4月5日（予定）
■リフト料金：［1日券］大人6,300円／小学生3,000円／中高生4,500円／シニア（60歳以上）5,800円 ※未就学児無料 ※Web割引あり
■「星野リゾート ネコマ マウンテン」詳細はこちら
■「星野リゾート ネコマ マウンテン」の天気はこちら
[3]川場スキー場｜レベル別パーク構成で段階的にステップアップ
川場スキー場
首都圏からのアクセスがよく、晴天率の高さでも知られる「川場スキー場」。じつはスノーパークの完成度にも定評があります。特徴は、初級・中級・上級とレベル別にエリアが分かれている点。はじめてパークに入る人でも、自分に合った難易度から無理なく挑戦できるんです。
この冬に登場した「牛乳石鹸PARK」には、低めのボックスや塩ビタイプのアイテムを設置。スピードを出しすぎることなく、基本動作の確認をしながら楽しめます。
慣れてきたら、徐々にサイズアップしていける導線もGOOD。「いつかはジャンプに挑戦してみたい」という人の、最初の一歩にぴったりのスノーパークです。
【川場スキー場】
■住所：群馬県利根郡川場村川場高原
■電話：0278-52-3346
■アクセス：［車］関越道 沼田ICから約17km ［電車］JR上越線 沼田駅から路線バス＋無料シャトルバス（道の駅田園プラザ発）で約70分
■営業期間：～2026年4月12日（予定）
■リフト料金：［トップシーズン1日券（土日祝）］大人6,800円／3歳～未就学児2,500円／小人（小・中学生）5,100円／シニア（50歳以上）6,200円 ※2歳以下無料
■「川場スキー場」詳細はこちら
■「川場スキー場」の天気はこちら
この冬に登場した「牛乳石鹸PARK」には、低めのボックスや塩ビタイプのアイテムを設置。スピードを出しすぎることなく、基本動作の確認をしながら楽しめます。
慣れてきたら、徐々にサイズアップしていける導線もGOOD。「いつかはジャンプに挑戦してみたい」という人の、最初の一歩にぴったりのスノーパークです。
【川場スキー場】
■住所：群馬県利根郡川場村川場高原
■電話：0278-52-3346
■アクセス：［車］関越道 沼田ICから約17km ［電車］JR上越線 沼田駅から路線バス＋無料シャトルバス（道の駅田園プラザ発）で約70分
■営業期間：～2026年4月12日（予定）
■リフト料金：［トップシーズン1日券（土日祝）］大人6,800円／3歳～未就学児2,500円／小人（小・中学生）5,100円／シニア（50歳以上）6,200円 ※2歳以下無料
■「川場スキー場」詳細はこちら
■「川場スキー場」の天気はこちら
[4]斑尾高原スキー場｜パウダー×パークの自由な滑走スタイル
斑尾高原スキー場
“マダパウ”で有名な「斑尾高原スキー場」は、じつはパーク派からも熱い視線を集めるスポットです。こちらのスノーパークは3つのセクションで構成。自然地形を生かしたコースレイアウトのなかに、ジブ系アイテムを中心としたパークが展開されています。
特徴はパークだけに集中するのではなく、フリーランの流れのなかで自然にアイテムへ入れること。ジャンプやボックスを“滑りの延長”として楽しめるので、構えすぎず挑戦できます。
また、斑尾はツリーランの聖地でもあるため、今度は逆にパークで培ったボードコントロールを生かして、そのまま森のなかのコースへ挑戦するのも楽しいはず。新雪とパーク、どちらも楽しみたい人にとっては理想的な環境。遊びの幅を広げたい中級者にもおすすめです。
【斑尾高原スキー場】
■住所：長野県飯山市斑尾高原
■電話：0269-64-3214
■アクセス：［車］上信越道 豊田飯山ICから約10km／妙高高原ICから約15km ［電車］JR北陸新幹線 飯山駅から路線バスで約30分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［マウンテンパス1日券（タングラム共通）］大人8,500円／5歳以下1,000円／子供（6～12歳）5,500円／シニア（55歳以上）8,000円
■「斑尾高原スキー場」詳細はこちら
■「斑尾高原スキー場」の天気はこちら
特徴はパークだけに集中するのではなく、フリーランの流れのなかで自然にアイテムへ入れること。ジャンプやボックスを“滑りの延長”として楽しめるので、構えすぎず挑戦できます。
また、斑尾はツリーランの聖地でもあるため、今度は逆にパークで培ったボードコントロールを生かして、そのまま森のなかのコースへ挑戦するのも楽しいはず。新雪とパーク、どちらも楽しみたい人にとっては理想的な環境。遊びの幅を広げたい中級者にもおすすめです。
【斑尾高原スキー場】
■住所：長野県飯山市斑尾高原
■電話：0269-64-3214
■アクセス：［車］上信越道 豊田飯山ICから約10km／妙高高原ICから約15km ［電車］JR北陸新幹線 飯山駅から路線バスで約30分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［マウンテンパス1日券（タングラム共通）］大人8,500円／5歳以下1,000円／子供（6～12歳）5,500円／シニア（55歳以上）8,000円
■「斑尾高原スキー場」詳細はこちら
■「斑尾高原スキー場」の天気はこちら
[5]石打丸山スキー場｜世界基準の浮遊感と絶景自慢のパーク
石打丸山スキー場
新潟 上越エリアを代表する名門でありながら、常に最新のパークカルチャーを発信し続けているのが「石打丸山スキー場」です。注目は、なんといっても世界基準のサイズを誇る巨大な「ガンホーモンスターパイプ」。見上げるような壁を滑るプロの技を間近で見学できるだけでも、テンションが上がります。
もちろん、一般スキーヤー・スノーボーダー向けのパークも充実。地形を生かした「メインパーク」は、流しながら次々とアイテムにヒットできるレイアウトで、滑走距離も長く満足感たっぷりです。パーク初心者向けのエリアも独立して設置されているので、周囲の視線を気にせず練習に集中できますよ。
スノーパークは、世界最新鋭のコンビリフト「サンライズエクスプレス」でアクセスできるゲレンデ中腹に位置しているので、魚沼盆地を見下ろす大パノラマをバックにライディングが楽しめるのもうれしいですね。
【石打丸山スキー場】
■住所：新潟県南魚沼市石打1699
■電話：025-783-2222
■アクセス：［車］関越道 塩沢石打ICから約3km ［電車］JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料シャトルバスで約10分
■営業期間：～2026年4月5日（予定）
■リフト料金：［フレックスタイム1日券（8.5時間）］大人7,900円／キッズ（4歳～未就学児）1,500円／小・中学生4,200円／シニア（65歳以上）6,700円 ※3歳以下無料（保護者1名につき1名）
■「石打丸山スキー場」詳細はこちら
■「石打丸山スキー場」の天気はこちら
もちろん、一般スキーヤー・スノーボーダー向けのパークも充実。地形を生かした「メインパーク」は、流しながら次々とアイテムにヒットできるレイアウトで、滑走距離も長く満足感たっぷりです。パーク初心者向けのエリアも独立して設置されているので、周囲の視線を気にせず練習に集中できますよ。
スノーパークは、世界最新鋭のコンビリフト「サンライズエクスプレス」でアクセスできるゲレンデ中腹に位置しているので、魚沼盆地を見下ろす大パノラマをバックにライディングが楽しめるのもうれしいですね。
【石打丸山スキー場】
■住所：新潟県南魚沼市石打1699
■電話：025-783-2222
■アクセス：［車］関越道 塩沢石打ICから約3km ［電車］JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料シャトルバスで約10分
■営業期間：～2026年4月5日（予定）
■リフト料金：［フレックスタイム1日券（8.5時間）］大人7,900円／キッズ（4歳～未就学児）1,500円／小・中学生4,200円／シニア（65歳以上）6,700円 ※3歳以下無料（保護者1名につき1名）
■「石打丸山スキー場」詳細はこちら
■「石打丸山スキー場」の天気はこちら
[6]舞子スノーリゾート｜プロ設計の本格派パークでレベルアップ
舞子スノーリゾート
関越道 塩沢石打ICからわずか1分という驚異のアクセスを誇る「舞子スノーリゾート」。こちらのパーク「MAIKO SNOW PARK “GARDEN”」は、パーク初級者や中級者が楽しく安全にレベルアップできることをコンセプトに設計されています。
初心者向けの「HIKE UP PARK」は、リフトに乗らずに歩いて（＝ハイクアップ）繰り返し練習できるため、アイテムやトリックに挑戦しやすい設計に。ワイドなボックスや低いキッカーなど、エントリー層に優しいアイテムを揃えています。
一方、専門のプロチームがプロデュースした「MAIN PARK」は、レベルアップへのチャレンジやエキスパートの腕試しにも最適！ 「まずは小さく挑戦して、慣れたら攻めてみる」。そんな段階的な楽しみ方ができるのもプロ設計ならでは。レベルを問わず満足感の高いスノーパークを求める人におすすめです。
【舞子スノーリゾート】
■住所：新潟県南魚沼市舞子2056-108
■電話：025-783-4100
■アクセス：［車］関越道 塩沢石打ICから約1km ［電車］JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料シャトルバスで約20分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［1dayパス］大人7,000円／小学生3,500円／中高生6,000円 ※未就学児無料（保護者1名につき2名まで）
■「舞子スノーリゾート」詳細はこちら
■「舞子スノーリゾート」の天気はこちら
初心者向けの「HIKE UP PARK」は、リフトに乗らずに歩いて（＝ハイクアップ）繰り返し練習できるため、アイテムやトリックに挑戦しやすい設計に。ワイドなボックスや低いキッカーなど、エントリー層に優しいアイテムを揃えています。
一方、専門のプロチームがプロデュースした「MAIN PARK」は、レベルアップへのチャレンジやエキスパートの腕試しにも最適！ 「まずは小さく挑戦して、慣れたら攻めてみる」。そんな段階的な楽しみ方ができるのもプロ設計ならでは。レベルを問わず満足感の高いスノーパークを求める人におすすめです。
【舞子スノーリゾート】
■住所：新潟県南魚沼市舞子2056-108
■電話：025-783-4100
■アクセス：［車］関越道 塩沢石打ICから約1km ［電車］JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料シャトルバスで約20分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［1dayパス］大人7,000円／小学生3,500円／中高生6,000円 ※未就学児無料（保護者1名につき2名まで）
■「舞子スノーリゾート」詳細はこちら
■「舞子スノーリゾート」の天気はこちら
[7]湯沢中里スノーリゾート｜プロ監修の“地形パーク”で遊び方は無限大！
湯沢中里スノーリゾート
“雪遊びの聖地”として名高い「湯沢中里スノーリゾート」ですが、今回、注目してほしいのは「Growth Park」。プロスノーボーダー 関口敬さんがプロデュースした地形パークで、従来のジャンプ台を並べたパークとはひと味違います。
コンセプトは“遊びながら成長すること”。自然の地形をイメージしたバンクやウェーブが絶妙に配置されており、レベルを問わず、自由な発想で“地形を遊ぶ”楽しさを体感できるんです。
初心者でも、ただバンクをなぞって滑るだけで爽快なG（重力）を感じられる設計になっており、気づけば滑りの基礎が身についているはず。自然の降雪やユーザーが滑ることで形が変化し、進化し続ける地形パークという点もユニークですね。
【湯沢中里スノーリゾート】
■住所：新潟県南魚沼郡湯沢町土樽5044-1
■電話：025-787-3301
■アクセス：［車］関越道 湯沢ICから約5km ［電車］JR上越線 越後中里駅直結／JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料送迎バスで約15分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［1日券］大人6,400円／小学生3,200円／中高生5,200円 ※未就学児無料（要保護者同伴 ※保護者1名につき1名）
■「湯沢中里スノーリゾート」詳細はこちら
■「湯沢中里スノーリゾート」の天気はこちら
コンセプトは“遊びながら成長すること”。自然の地形をイメージしたバンクやウェーブが絶妙に配置されており、レベルを問わず、自由な発想で“地形を遊ぶ”楽しさを体感できるんです。
初心者でも、ただバンクをなぞって滑るだけで爽快なG（重力）を感じられる設計になっており、気づけば滑りの基礎が身についているはず。自然の降雪やユーザーが滑ることで形が変化し、進化し続ける地形パークという点もユニークですね。
【湯沢中里スノーリゾート】
■住所：新潟県南魚沼郡湯沢町土樽5044-1
■電話：025-787-3301
■アクセス：［車］関越道 湯沢ICから約5km ［電車］JR上越線 越後中里駅直結／JR上越新幹線 越後湯沢駅から無料送迎バスで約15分
■営業期間：～2026年3月29日（予定）
■リフト料金：［1日券］大人6,400円／小学生3,200円／中高生5,200円 ※未就学児無料（要保護者同伴 ※保護者1名につき1名）
■「湯沢中里スノーリゾート」詳細はこちら
■「湯沢中里スノーリゾート」の天気はこちら
スキー関連記事
関連リンク
